La nécessité de demander de l’aide
Parce qu’on franchit rarement le fil d’arrivée seul.e
L’aide est l’action de fournir à quelqu’un un soutien, une assistance.
L’expert est celui qui a acquis des connaissances et une grande habileté par l’expérience, et la pratique.
Pour maximiser mes chances d'atteindre mes objectifs physiques, j'ai dû m'entourer de personnes expertes dans divers domaines connexes : nutrition, préparation physique, coaching, massage, physiothérapie, etc. J'ai commencé ma préparation pour mon ultra en engageant un coach de course en sentier pour planifier mes sorties. L'accompagnement d'un professionnel qui sait calculer mathématiquement mes sorties, mes périodes d'intensité et de repos a été crucial pour rendre mon objectif réalisable. Pour éviter de surcharger mon corps, j'ai dû faire appel à différents professionnels régulièrement. Par exemple, ma massothérapeute m'a aidé à prévenir les blessures habituelles liées à une progression intense sur un court délai. J'ai également bénéficié de conseils en nutrition et de soins en acupuncture pour gérer mon asthme à l'effort.
Lors de certains ultras, j'ai fait appel à un pacer. Celui-ci a un rôle bien défini : le pacer a pour mission de soutenir son binôme, et c’est son unique priorité. Il s’agit d’un réconfort moral. En effet, il n’est pas autorisé à délester le coureur ou à alléger son temps de ravitaillement, il est là uniquement pour le supporter moralement et l’aider ainsi à atteindre son objectif : franchir la ligne d’arrivée.
Dans ma propre expérience, j'ai souvent eu la chance d'avoir mon conjoint comme pacer. Une personne qui me connaît, qui connaît mes faiblesses et sait comment m’aider à les surmonter. Lors d'un ultra, j'ai choisi un ami coureur d'ultra-trail, sympathique, exubérant et connu pour ses histoires rocambolesques. Je l’avais choisi en me disant que sa présence à mes côtés allait me divertir après le 130e km.
Or, au moment d’arriver à notre point de rencontre, j’avançais déjà sous une pluie incessante depuis plus de 18 heures et j’étais épuisée. Juste en me voyant, Martin a su adapter son accompagnement à mon état : il n’a presque pas parlé pendant les 10 heures que nous avons passées ensemble. Il se contentait d’avancer devant moi à un rythme régulier, s’informant de temps à autre de comment je me sentais, tout en prenant soin de ne pas me plonger dans le drame. Forte de ce soutien, j’ai pu totalement m’abandonner à sa présence et me concentrer sur la seule chose qu’il me restait à faire : le suivre et avancer, un pas après l’autre, jusqu’au fil d’arrivée. Mission accomplie pour moi, grâce, en grande partie, au soutien de Martin, le pacer qui m’a émotionnellement tirée sur ces derniers 30 km.
Faire confiance, mais avec prudence
On dit souvent qu’en affaires, il est fondamental de bien s'entourer. Croire qu'on peut tout faire seul est utopique. Au début, j'ai choisi de me lancer en affaires seule, pensant qu'il serait plus facile de prendre des décisions sans négocier avec une tierce personne. Cependant, mes premières années à la tête de ma compagnie ont été difficiles, portant seule la charge de toutes les fonctions et le poids financier. Après avoir partagé la direction avec une employée qui a finalement démissionné, j'ai compris l'importance d'un partenaire d'affaires. Partager les préoccupations et les responsabilités allège le fardeau et permet de remettre en question nos pratiques. J'ai donc invité une amie avec des compétences complémentaires à me rejoindre dans l'aventure entrepreneuriale : Mariève. Bien que tous les partenariats d'affaires présentent des risques et que tout le monde n’a pas la chance d’avoir une Mariève dans son orbite, il est possible de minimiser ces risques avec des conventions entre actionnaires.
En tant qu'entrepreneur, on ne peut pas être expert dans tous les domaines. Il est donc primordial de s'entourer d'experts de confiance : comptables, avocats, assistants administratifs, etc. Ces professionnels ne prennent pas en charge nos responsabilités, mais nous aident à nous concentrer sur nos forces. La confiance est essentielle, et il est important de s'assurer que les tâches confiées sont bien exécutées. Suite à une mauvaise expérience avec un comptable qui ne savait pas compter, j'ai appris les bases de la comptabilité pour garder un œil sur les chiffres de ma compagnie et m'assurer de la compétence des personnes à qui je confie ces tâches.
Puisqu’on ne peut clairement pas maîtriser tous les aspects du développement d’un organisme, et que pourtant, aucun ne peut être négligé si on veut augmenter ses chances d’atteindre son objectif, il faut savoir s’entourer de personnes qui sont expertes dans les domaines connexes.